Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Kvízjátékok

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Július 21. Szombat - Dániel
hirdetes

Kvízjátékok

Itt találhatók a vitalzone.hu kvízjátékai.

2018.07.05.

Ezek a sikeres emberek szokásai

Ezek a kiemelkedően sikeres emberek napi szokásai

A sikerhez vezető út nem könnyű, sokan álmodoznak róla azonban kevesen tudják pontosan hogyan is kéne cselekedniük ahhoz, hogy sikeres életük legyen, amiben céljaik és vágyaik megvalósulnak.

2018.06.26.

Ételek a jó alvásért!

Nem alszol jól? Ezt edd elalvás előtt!

Ha nem alszol megfelelően annak az egészséged fizeti meg az árát. Az alváshiány dekoncentráltságot, memória romlást okoz, de tartósan akár az elhízás egyik okozója is lehet. 

2018.06.26.

Kontrolláld az étvágyadat!

Így kontrolláld az étvágyadat!

Az étvágyunk szabályozása nehéz dolognak tűnhet, különösen akkor, ha diétázni szeretnénk. Ilyenkor nagyon oda kell figyelnünk arra, hogy mit és mennyit eszünk, azonban ezt a mennyiséget gyakran érezhetjük úgy, hogy nem elég. 

2018.06.08.

Gyorsfagyasztott zöldségek

Tények és tévhitek a gyorsfagyasztott zöldségekről

Azt biztosan mindenki tudja, hogy a zöldségek fogyasztása rendkívül fontos a szervezetünk számára. Rengeteg vitamint és ásványianyagokat tartalmaznak, így fogyasztásuk napi szinten ajánlott. Azonban az év nem minden szakaszában érhető el minden zöldség frissen, vajon a boltokban található gyorsfagyasztott zöldségek...

2018.02.27.

Tavaszi finomságok cukorbetegeknek – 3 ínycsiklandozó recept a tavaszra

Tavaszi finomságok cukorbetegeknek – 3 ínycsiklandozó recept

A cukorbetegség hazánk egyik legelterjedtebb népbetegsége. Ez a fajta szénhidrát-anyagcsere betegség minden ötödik 60 feletti embert érinti. Ez a számarány pedig várhatóan növekedni fog. Ha szeretnél többet megtudni a cukorbetegségről, esetleg kérdéseid is vannak, hogy mikor és mennyit ehetsz, ezen a linken többet...

2017.11.09.

Igyál eleget, élj tovább!

10 ok, amiért elengedhetetlen a megfelelő folyadékbevitel

Ahhoz, hogy szervezetünk megfelelően működhessen, elegendő folyadékot kell biztosítanunk számára. A cukros, koffeines, és alkoholos italok többet ártanak, mint használnak. Megmutatom, miért fontos, hogy minden nap elegendő vizet fogyassz!

2017.06.22.

Gyönyörű lapos has

5 tanács a lapos hasért!

Diéta és a kemény edzés után is pufi a hasad? Ha ezeket a tanácsokat betartod, elkerülheted a puffadást.   

2017.06.07.

Így okoz fogyást a stressz

A folyamatos stressz és idegeskedés is okozhat fogyást

Biztosan Ti is átéltetek, vagy hallottatok már olyat, hogy valaki pusztán attól a ténytől, hogy stresszesebb időszakon megy keresztül, lead pár kilót. Itt nem csak arról van szó, hogy az idegeskedés miatt nincs étvágyunk, és ezért fogyunk, a jelenség akkor is előáll, ha pont annyi kalóriát viszünk be, mint normál...


1
2
3

címkék:



IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.