Ép testben

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Július 21. Szombat - Dániel
  • Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes! 

  • Amikor arra gondolunk, hogy valaki depressziós, akkor általában egy bánatos, kedvetlen személyt képzelünk el magunk előtt. Azonban ennek a súlyos állapotnak több olyan tünete is létezik, amiket sokkal nehezebben vehetünk észre magunkon, vagy másokon – és itt nem csupán...

  • A sikerhez vezető út nem könnyű, sokan álmodoznak róla azonban kevesen tudják pontosan hogyan is kéne cselekedniük ahhoz, hogy sikeres életük legyen, amiben céljaik és vágyaik megvalósulnak.

Ezért kellene masszíroznod a füled különböző pontjait!

Ezért kellene masszíroznod a füled különböző pontjait!

Ebben a felpörgött világban a mindennapi stressz elkerülhetetlen. A feszültséget okozó tényezőkkel való találkozást nem tudjuk elkerülni, inkább ezért tegyünk, hogy könnyebben fel tudjuk dolgozni. A legfontosabb, hogy minden este nyugodtan feküdjünk le, ha stresszes is volt a napunk, ne maradjon bennünk a görcs, idegesség, kétségbeesés.

Újraélesztés (CPR) egyszerűen, 3 lépésben

Újraélesztés (CPR) egyszerűen, 3 lépésben

Amikor valaki hirtelen szívmegállást szenved, akkor a helyes újraélesztési technika (CPR) ismeretében szó szerint megmentheted az életét. Sajnos azonban a legtöbb olyan helyzetben, amikor valaki hirtelen összeesik, a jelenlévők csak ijedten állnak és nem tudják, hogy mitévők legyenek a váratlan esetben.

Kezeld eredményesen a napégést

A napégés természetes kezelése

Gyerekkorod óta tudod, hogy ha nem szeretnél leégni a napon, akkor naptejjel kell kenegetned fedetlen bőrfelületedet. A sok éves berögződés ellenére azonban előfordulhat, hogy időnként alábecsülöd a nap erejét, gyenge napolajat kensz magadra, vagy egyszerűen elfelejted magaddal vinni a tubust a nyaralásra.

Ezeket a bőrfoltokat érdemes megmutatni orvosnak

Ezeket a bőrfoltokat mindenképpen érdemes megnézetni egy szakemberrel

Fürdés vagy átöltözés közben gyakran pillanthatunk meg olyan foltokat testünkön, amelyekről biztosan tudjuk, hogy korábban nem voltak ott. Nem kell azonban mindjárt megijedni – sok ilyen felületi elváltozás teljesen ártalmatlan, és habár általában érdemes kímélni őket, nem kell máris műtétekre vagy bőrrákra gondolni.

hirdetes

Ép testben

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent...

A depresszió árulkodó jelei, amiket csak kevesen ismernek fel

Amikor arra gondolunk, hogy valaki depressziós, akkor általában egy bánatos, kedvetlen személyt...

Ezek a kiemelkedően sikeres emberek napi szokásai

A sikerhez vezető út nem könnyű, sokan álmodoznak róla azonban kevesen tudják pontosan hogyan...

Ezért kellene masszíroznod a füled különböző pontjait!

Ebben a felpörgött világban a mindennapi stressz elkerülhetetlen. A feszültséget okozó...

Érint-e téged valamiféle ételérzékenység?

Eseménynaptár

2018 Július

H K Sz Cs P Sz V
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31