Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Ép testben és lélek, valósítsd meg Önmagad

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Július 21. Szombat - Dániel
hirdetes

Ép testben

hirdetes

Ép testben ép lélek. Neked is fontos a boldogságod, egészséged, és a pozitív gondolkodás? Akkor olvasd el cikkeinket, amelyekben rengeteg ötletet, történetet találhatsz, és meríthetsz belőlük erőt, arra hogyan valósítsd meg önmagad!

 

2018.07.11.

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes! 

2018.07.05.

A depresszió árulkodó jelei, amiket csak kevesen ismernek fel

A depresszió árulkodó jelei, amiket csak kevesen ismernek fel

Amikor arra gondolunk, hogy valaki depressziós, akkor általában egy bánatos, kedvetlen személyt képzelünk el magunk előtt. Azonban ennek a súlyos állapotnak több olyan tünete is létezik, amiket sokkal nehezebben vehetünk észre magunkon, vagy másokon – és itt nem csupán érzelmi, hanem fizikai jelekre is kell...

2018.07.05.

Ezek a sikeres emberek szokásai

Ezek a kiemelkedően sikeres emberek napi szokásai

A sikerhez vezető út nem könnyű, sokan álmodoznak róla azonban kevesen tudják pontosan hogyan is kéne cselekedniük ahhoz, hogy sikeres életük legyen, amiben céljaik és vágyaik megvalósulnak.

2018.07.02.

Ezért kellene masszíroznod a füled különböző pontjait!

Ezért kellene masszíroznod a füled különböző pontjait!

Ebben a felpörgött világban a mindennapi stressz elkerülhetetlen. A feszültséget okozó tényezőkkel való találkozást nem tudjuk elkerülni, inkább ezért tegyünk, hogy könnyebben fel tudjuk dolgozni. A legfontosabb, hogy minden este nyugodtan feküdjünk le, ha stresszes is volt a napunk, ne maradjon bennünk a görcs,...

2018.06.30.

Újraélesztés (CPR) egyszerűen, 3 lépésben

Újraélesztés (CPR) egyszerűen, 3 lépésben

Amikor valaki hirtelen szívmegállást szenved, akkor a helyes újraélesztési technika (CPR) ismeretében szó szerint megmentheted az életét. Sajnos azonban a legtöbb olyan helyzetben, amikor valaki hirtelen összeesik, a jelenlévők csak ijedten állnak és nem tudják, hogy mitévők legyenek a váratlan esetben.

2018.06.29.

Kezeld eredményesen a napégést

A napégés természetes kezelése

Gyerekkorod óta tudod, hogy ha nem szeretnél leégni a napon, akkor naptejjel kell kenegetned fedetlen bőrfelületedet. A sok éves berögződés ellenére azonban előfordulhat, hogy időnként alábecsülöd a nap erejét, gyenge napolajat kensz magadra, vagy egyszerűen elfelejted magaddal vinni a tubust a nyaralásra.

2018.06.28.

Ezeket a bőrfoltokat érdemes megmutatni orvosnak

Ezeket a bőrfoltokat mindenképpen érdemes megnézetni egy szakemberrel

Fürdés vagy átöltözés közben gyakran pillanthatunk meg olyan foltokat testünkön, amelyekről biztosan tudjuk, hogy korábban nem voltak ott. Nem kell azonban mindjárt megijedni – sok ilyen felületi elváltozás teljesen ártalmatlan, és habár általában érdemes kímélni őket, nem kell máris műtétekre vagy bőrrákra gondolni.

2018.06.26.

Vigyázz a szúnyogokkal - 5 betegség, amit egy szúnyogcsípéssel elkaphatsz!

Vigyázz a szúnyogokkal - 5 betegség, amit egy szúnyogcsípéssel elkaphatsz!

Ha egzotikus utazásra indulunk nyáron, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk egy szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek egyáltalán nem ritkák. Érdemes előre tájékozódni, hogy melyek azok a betegségek, amiket el lehet kapni a szúnyogoktól.



címkék:



IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.